Tansiyon Neden Düşer?
Başlıklar
Tansiyon Düşmesinin Nedenleri
Düşük tansiyonun birçok nedeni olabilir . Nedene bağlı olarak, düşük kan basıncı (hipotansiyon) ya kalıcı olarak ya da belirli durumlarda ortaya çıkar: uzun süre ayakta dururken veya pozisyon değiştirdikten sonra (ortostatik düzensizlik) , yemek yedikten sonra (postprandiyal hipotansiyon) veya hamilelik sırasında .
Düşük tansiyonun nedenlerini mi arıyorsunuz ? O zaman tam buradasın. Bu makalede, düşük tansiyonun ve buna bağlı dolaşım problemlerinin başlıca nedenlerini öğreneceksiniz .
Düşük tansiyonun nedenleri nelerdir?
Farklı nedenlere bağlı olarak çeşitli düşük tansiyon türleri vardır . Genel olarak kan basıncı sabit bir değer değildir, dalgalanır ve kısa sürede değişebilir. Kan basıncımız günün saatine, vücut pozisyonuna, genel sağlık durumuna, diyete, solunum ritmine, duruma ve ilaçlara bağlıdır.
Düşük tansiyonunuz var, ancak kendinizi rahat hissediyor musunuz ve herhangi bir semptomunuz yok mu? Harika, böylece yaşlılığa sağlıklı bir şekilde başlayabilirsiniz.
Bununla birlikte, düşük tansiyon genellikle semptomlar ve dolaşım sorunları ile ilişkilidir . Düşük tansiyonunuz varsa, bu makale size nedenleri ve çözümleri hakkında bilgi verecektir .
Yemekten sonra kan basıncındaki düşüşün nedenleri
Yemek yedikten sonra baş dönmesi, sersemlik ve hatta bayılma hissediyorsanız, muhtemelen yemek sonrası hipotansiyonunuz olabilir . Yemeklerden sonra düşük kan basıncı (yemek sonrası hipotansiyon) genellikle otonom sinir sistemindeki bir bozukluktan veya eski kan damarlarından ve dolayısıyla esnek olmayan kan damarlarından kaynaklanır.
Aşağıdaki hastalıklar yemek sonrası hipotansiyona katkıda bulunur:
- Parkinson
- Çoklu Sistem Atrofisi (Shy-Drager Sendromu)
- Şeker hastalığı
- Ateroskleroz (atardamarların sertleşmesi)
Yemekten sonra mide ve bağırsaklar , yiyeceği uygun şekilde işlemek için büyük miktarda oksijenli kana ihtiyaç duyar . Daha önce herhangi bir hastalığı olmayan genç insanlarda, otonom sinir sistemi kalp atışlarını anında hızlandırır ve vücudun diğer bölgelerindeki kan damarlarını daraltır. Bu denge kan basıncını sabit tutar. Bu kan basıncı mekanizması, yaşlıların yaklaşık üçte birinde bozulur veya çalışmaz. Düşük tansiyon , beyinde oksijen eksikliği ve buna bağlı olarak baş dönmesi ve bayılma sonucu oluşur.
Yüksek tansiyonu olan hastalar da etkilenebilir. Bunun nedeni, yemekten önce antihipertansif ilaç almanın kan basıncındaki düşüşü artırması ve arterlerin mevcut sertleşmesinin damarların daralmasını zorlaştırmasıdır. Genellikle doktor daha sonra farklı bir ilaç dozu sipariş eder ve uygulama zamanını erteler.
“Yedikten sonra dinlenmelisin ya da 1000 adım atmalısın” ünlü sözü aslında yemeklerden sonra düşük tansiyona yardımcı olabilir. Öğünleri küçük, düşük karbonhidratlı atıştırmalıklara bölerseniz tansiyon değerleri de sabit kalabilir. Sorununuz için hangi çözümün daha uygun olduğunu mutlaka doktorunuzla konuşmalısınız.
Kalktıktan sonra kan basıncındaki düşüşün nedenleri
Yatmaktan, oturmaktan veya eğilmekten kalktıktan sonra başınız dönüyorsa, bunun nedeni ortostatik düzensizlik olabilir . Aniden ayağa kalkıldığında kan, otonom sinir sistemi kan basıncındaki düşüşe kompansatuar mekanizmalarla tepki veremeden bacaklarda çöker. Kalp artık çok az oksijeni alınmış kana sahip olduğundan, vücuda ve beyne yeterli kan sağlayamaz.
Ortostatik düzensizlik veya ortostatik hipotansiyon genç kadınlarda, yaşlılarda, şeker hastalarında ve belirgin varisleri olan kişilerde yaygındır . Kalıcı olarak ortaya çıkabilir, ayrıca hamilelik, sıcaklık, kalp problemleri veya nörolojik bozukluklar sırasında günler veya fazlar için de olabilir. Yüksek tansiyon için yanlış dozlanmış diüretikler gibi müstahzarlar da sebep olabilir. Bu hipotansiyon şekline, herhangi bir hipotansiyon şekli gibi, mide bulantısı, baş dönmesi ve kulak çınlaması eşlik edebilir.
Doktorunuz ortostatik veya arteriyel hipotansiyondan muzdarip olup olmadığınızı Schellong testi veya eğimli masada muayene ile belirleyecektir . Ayrıca sempatik ortostatik hipotansiyon , asimpatik ortostatik hipotansiyon veya postural ortostatik taşikardi sendromu (POTS) olup olmadığını da belirleyebilir .
Bunlar da ilginizi çekebilir:
Genellikle otonom sinir sistemine biraz zaman tanımaya yardımcı olur – bu nedenle yavaşça oturmak ve kalkmadan önce yatağın kenarına biraz oturmak . Değişken duşlarla damar sisteminizi zamanla daha hızlı tepki verecek şekilde eğitebilirsiniz.
Kalıcı olarak düşük tansiyon değerlerinin nedenleri
Kalıcı olarak düşük kan basıncı (arteriyel hipotansiyon) aşağıdaki nedenlere sahip olabilir:
Kalp hastalığı | Kardiyovasküler hastalıklar neden olabilir. Zayıf kalp kası nedeniyle, Kalp krizi, uzun süredir devam eden yüksek tansiyon veya kalp kası hastalıkları sonrasında kalp etkisiz çalışır ve kan dolaşımımızda artık yeterli güçle taşınamaz. |
Kalp kapak HASTALIĞI | Bir kalp kapağı defekti de arteriyel hipotansiyonun nedeni olabilir. Diyastolik kan basıncı çok düşükse, aort kapak yetersizliği mevcut olabilir. Kan, geçirgen aort kapağından kalbe geri döner ve alt diyastolik kan basıncı değeri düşer. |
Az aktif tiroid veya adrenal bez | Yetersiz çalışan tiroid veya adrenal hastalık gibi hormonal bozukluklar da kan basıncını etkileyebilir. Tuz dengesi hormonlar tarafından düzenlenir ve böylece vücudumuzun sıvı dengesi ve kan basıncı etkilenir. |
Venedik | Varisli damarlarda damarlardaki kan artık düzgün akamaz ve özellikle ayakta dururken bacaklarda birikir. Bu kan tıkanıklığı sonucunda diğer damarlar ve kalp yeterince beslenemez ve kan basıncı düşer. |
nörolojik hastalıklar | Diyabetik nöropati gibi sinir hastalıkları da hipotansiyonun nedeni olabilir – çoğunlukla ortostatik hipotansiyon. |
İlaç tedavisi | Kan basıncında çok keskin bir düşüş, ilaç almaktan da kaynaklanabilir. Bu etki, özellikle antihipertansif ajanlarla tedavinin başlangıcında ortaya çıkabilir. Çeşitli psikotrop ilaçlar da düşük tansiyonun nedeni olabilir. |
Hipotansiyon nedenleri ayrıca bulaşıcı hastalıklar veya tuz eksikliği olabilir.
Kan basıncı çok düşük: neden olarak hastalıklar
İkincil düşük tansiyon, altta yatan bir hastalık veya bozukluktan kaynaklanır:
- Kalıcı ishal ve kusma, dehidrasyona ve kanda çok az sodyuma (hiponatremi) yol açar .
- Hipertiroidizm veya adrenal korteks veya ön hipofiz bezinin (Simmonds hastalığı) arızalanması gibi hormonal bozukluklar kan basıncını düşürebilir.
- Kalp yetmezliği ( kalp yetmezliği ) ve düzensiz kalp atışı gibi kardiyovasküler hastalıklar düşük tansiyona neden olabilir.
- Diyabet, çoklu sistem atrofisi, Parkinson ve otonom sinir sistemi veya kan damarlarının diğer bozuklukları, yemek sonrası veya ortostatik hipotansiyona yol açar.
Hamilelikte düşük tansiyon: nedenleri
Hamilelik sırasında düşük tansiyon, hormonal değişikliklerden kaynaklanabilir . Hamilelik sırasında kan damarları genişler. Bu, kan basıncının düşmesine ve nabız yükselmesine neden olur. Bununla birlikte, bebeğin önemli kan damarlarını sıkıştırarak tıkanıklığa ve kalbin yetersiz beslenmesine neden olduğu da olur . Ancak vücut buna alışabilir ve zamanla düşük tansiyonu telafi edebilir.
Birçok anne adayı hamilelik sırasında kendilerini yorgun hisseder, baş ağrısı, baş dönmesi ve çarpıntı yaşar.
Düşük tansiyonun duygusal nedenleri?
Bir kişinin zihinsel durumu kan basıncını etkileyebilir. Bununla birlikte, stres ve yüksek tansiyon arasındaki bağlantıyı kurmak, zihinsel gerginlik ve düşük tansiyon arasındaki bağlantıdan daha kolaydır. Depresyon ve düşük tansiyon arasında bir ilişki olduğu gösterilmiştir, ancak hangi sorunun neden olduğu ve hangisinin sonuç olduğu belirsizdir.
Kadınlarda düşük tansiyon neden olur
Özellikle ince, minyon kadınlar genellikle düşük tansiyondan etkilenir – bunun birkaç nedeni vardır. Bir yandan kadınlar adet döneminden itibaren her ay kan kaybederler . Düşük kan hacmi, damarlardaki basıncın düşmesine ve baş dönmesi ve baş ağrısı gibi semptomlara neden olur. Özellikle ergenlik döneminde, hormonal dalgalanmalar, hızlı büyüme ve fiziksel değişiklikler nedeniyle kızlarda özellikle düşük tansiyon, sürekli yorgunluk ve bayılma nöbetleri görülür.
Menopoz sırasında tansiyon tekrar dalgalanır. Bu evrede yüksek tansiyon hakim olurken, evreler halinde düşük tansiyon da ortaya çıkar . Bu düşük tansiyon genellikle meyan kökü ve kontrast duşları gibi ev ilaçları ile giderilebilir .
Yaşlılıkta düşük tansiyon nedenleri
Yaşlılıkta, kötü kontrol edilen yüksek tansiyon , düşük tansiyonun en yaygın nedenlerinden biridir. Ancak ortostatik hipotansiyon da yaşlılıkta daha sık görülür. Kalktıktan sonra, yaklaşık yarım litre kan bacaklara girer ve sert damarlar nedeniyle yeterince hızlı geri taşınamaz. Gençler hala durum değişikliği ile baş edebilirken , yaşlılıkta pozisyon değiştirdiklerinde bayılma nöbetleri ve buna bağlı düşmeler daha sık meydana gelir. Kemikler yaşla birlikte daha hızlı kırıldığı için bu özellikle tehlikelidir .
Düşük tansiyon ve kalp hızı
Belirli koşullar altında, düşük kan basıncı ve karşılık gelen nabız değerlerinin kombinasyonu, tedavi gerektiren hipotansiyon mu yoksa kan basıncında zararsız bir düşüş mü olduğunu belirlemek için kullanılabilir .
Neden: düşük tansiyon, düşük nabız
Temel olarak, düşük kalp atış hızı değerleri doğal olmayan bir şey değildir. Vücut, uyurken kalp atış hızını otomatik olarak düşürür. Rekabetçi sporcular bile düzenli antrenman yoluyla daha düşük kan basıncı ve nabzı olan güçlendirilmiş bir kardiyovasküler sisteme sahiptir.
Ancak beden eğitimi yoksa ve nabız hala yavaşlıyorsa bu durum araştırılmalıdır. Bradikardi olabilir. Bu durumda kan dolaşımı ve oksijen temini azalır. Bu da vücudun performansını düşürür. Nedeni kalp hastalığı, hipotiroidizm veya metabolik bir hastalık olabilir.
Neden: düşük tansiyon, yüksek nabız
Çok düşük kan basıncı genellikle yüksek nabızla sonuçlanır. Çünkü kalp, kan akışının eksikliğini telafi etmeye çalışır ve kalp atışlarını hızlandırır. Daha sonra kan, organların beslenmesini sağlamak için az basınçla, ancak yüksek hızda vücuda pompalanır. Bu nedenle yüksek bir nabız tipiktir ve dolaşım stabilizasyonunu sağlar. Kural olarak, tedavi edilmesi gerekmez.
Diyastolik değer çok düşük
Diyastolik tansiyon değeri 60 mmHg’nin altındaysa zararsız ancak tedavi gerektiren sebepler olabilir:
- Hipotansiyon
- varisli damarlar
- Kalp yetmezliği
- Kalp kapakçık kusurları, özellikle aort kapak yetersizliği ile
- ortostatis düzensizliği
- İlaçlar, örneğin izole sistolik hipotansiyon tedavisinde
- Hamilelik, özellikle sırt üstü yatarken
Diyastolik değer, dijital göstergeli tansiyon monitörlerinde her zaman daha düşük tansiyon değeridir. Diyastolik kan basıncı, kalbin odacıkları açıldığında ve odacıklara kan aktığında ölçülür. Her zaman üst sistolik değerden daha düşük olmalıdır.
Kan basıncı çok mu düşük?
Düşük tansiyon veya hipotansiyon, değerlerin kadınlarda 100 ila 60 mmHg’nin altında ve erkeklerde 110 ila 70 mmHg’nin altında olmasıdır. Çoğunlukla kalıtsal birincil hipotansiyon sorunları olan genç, ince kadınları etkiler. Belirgin semptomlar durumunda, mevcut olabilecek herhangi bir ikincil hipotansiyonu dışlamak için her zaman bir doktora danışılmalıdır.
Düşük tansiyon ne zaman tehlikelidir?
Düşük tansiyon, yüksek tansiyona kıyasla nadiren tehlikelidir . Aksine: Kan damarlarındaki düşük basınç, kalp ve dolaşım üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bununla birlikte, kan basıncı çok keskin bir şekilde düşerse, hipotansiyon da tehdit edici hale gelebilir ve ciddi dolaşım sorunlarına ve bayılma nöbetlerine yol açabilir .
Hamilelikte tehlikeli hipotansiyon
Normalde, değerler hamileliğin ilk birkaç ayından sonra tekrar dengelenmelidir . Bununla birlikte, kan basıncı çok düşerse, anne pastası artık yeterli olmayabilir ve doğmamış çocuk yetersiz kalabilir . Düzenli tansiyon ölçümü, değerlerin takip edilmesine ve gerekirse jinekolog veya ebeye bilgi verilmesine yardımcı olur.
Yaşlılarda düşük tansiyon
Damarlar, özellikle yaşlı insanlarda sıklıkla daralır. Kan basıncı çok düşükse organlara yeterince kan verilmeyebilir ve beslenemeyebilir. Ayrıca uzun süre ayağa kalkmak ve ayakta durmak sıklıkla baş dönmesine ve bilinç kaybına yol açar. Bu bir düşüşe neden olabilir . Yaşlılar genellikle düşük kan basıncının bir sonucu olarak kırık kemikler veya başka komplikasyonlar yaşarlar.
Hipotansiyon durumunda ne yapılmalı?
Düşük tansiyonla ilgili bir şeyler yapmak zorunda değilsiniz – ancak semptomlar ve semptomlar ilaç ve/veya ev ilaçları ile hafifletilebilir .
Planlanan ev ilaçları ve önlemleri doktorunuzla önceden konuşun ve bunların sizin durumunuz için uygun olup olmadığını netleştirin. Ayrıca, tedaviye başlamadan ve muhtemelen tedavi edilmeden önce altta yatan olası bir hastalık ekarte edilmelidir.
Bunlar da ilginizi çekebilir:
- Hangi Diyabet Daha Tehlikeli?
- 7 Günlük Ketojenik Diyet Listesi
- Ketojenik Diyet Listesi
- B Negatif Kan Grubu için Beslenme
- B Pozitif Kan Grubuna Göre Beslenme
- 0 Kan Grubu Diyet
- Kilo Vermek İstiyorum