Yeni Doğanlar İçin En Doğru 9 Emzirme Pozisyonu

Bebekler İçin Doğru 9 Emzirme Pozisyonu ve  Alınacak Önlemler

Yenidoğanı emzirmek hem annenin hem de bebeğin sağlığı için şiddetle tavsiye edilir. Hepimiz sütün doğal olarak geldiğini biliyoruz, ancak yeni bir anne, bebeğini nasıl doğru şekilde emzireceğini bilmeyebilir. Özellikle yeni annenin ilk çocuğu ise, emzirme pozisyonlarını yönetmek ve başlangıçta tanımlamak zor olabilir. Çok sabır, pratik gerektirir.

Ancak endişelenmeyin. Doğru şekilde konumlandırma, nasıl beslenmeniz gerektiği ve ipuçları hakkında faydalı bir kılavuz şüphesiz size yardımcı olabilir. Birkaç gün içinde yenidoğan için doğru emzirme pozisyonlarını öğrenebilirsiniz. Hangisinin uygun olabileceğini anlamak için, tüm bu duruşları ve pozisyon türlerini gözden geçirelim.

Emzirmenin Faydaları:

Yenidoğanın anne sütü ile beslenmesi tüm doktorlar, sağlık uzmanları ve Dünya Sağlık Örgütü tarafından şiddetle tavsiye edilmektedir. Bununla ilişkili faydaları çoktur. Genel olarak, hem annenin hem de çocuğun sağlığına olumlu yönde yardımcı olur.

1. Emzirme, bir çocuğun yaşamının ilk birkaç ayında beslenme ihtiyaçlarını karşılar. Tek kaynak bu olduğu için özellikle ilk aylarda hayati enerji ve besinler ancak emzirme yoluyla verilir.
2. Emzirme sütü, çocuğun sağlığında antikor sağlamaya ve geliştirmeye de yardımcı olur. Bu antikorlar, yaşamlarının erken evrelerinde yaygın hastalıklar ve hastalıklarla savaşmak için faydalıdır.
3. Anne sütü ayrıca hormonlara ve büyüme faktörlerine yardımcı olan büyüme faktörlerine sahiptir. Anne sütü alan bir çocuğun, hem zihinsel hem de fiziksel olarak büyümeyle ilgili endişelere yatkın olma olasılığı daha düşüktür.
4. Ayrıca sütte bulunan ve yeni doğan çocuğun hastalıklara karşı çalışmasına yardımcı olan antibakteriyel maddeler de vardır. Ayrıca bağışıklık sisteminin büyümesine yardımcı olurlar.

Yeni Anneler İçin Doğru Emzirme Pozisyonları

Yenidoğanı emzirmek için  birkaç tür ve farklı ve doğru pozisyon vardır ve bir kez ayarlandıktan sonra bunlardan birini deneyebilirsiniz. İşte bebekler için en çok tanınan emzirme pozisyonları.

1. Beşik Tutma Pozisyonu:

Bu, emzirme aktivitesi için en yaygın pozisyon türleri arasındadır. Bebeği bu beşik tutuş pozisyonunda emzirmek için yapılması gerekenler şunlardır.

• Bebeğinizin başı dirseğinizin kıvrımına yaslanmalıdır. Bebeği emzireceğiniz dirsek tarafına yatırın.
• Diğer elinizle vücudun geri kalanını destekleyin.
• Bebeğe ulaşın ve başparmağınızı meme ucunun üzerine yerleştirin.
• Bebeğin burnu şimdi göğsünüze değmelidir.
• Göğsünüzü hafifçe sıkıştırın ve meme ucunu hafifçe bebeğin  ağzına doğrultun.

2. Çapraz Tutma Pozisyonu:

Çapraz tutuş veya çapraz beşik tutuş yine yaygın bir emzirme duruşu türüdür. Bu yöntemde,

• Rahat bir pozisyonda oturun ve bebeğinizin başını tutun.
• Memenin karşı tarafını kullanın; bebeğin başını tutmak için emzireceksin. Bu, bebeği sağ memeden besliyorsanız, küçük olanın başını sol elinizle tutun.
• Bileğinizin bebeğin kürek kemikleri arasında kolayca dinlenmesine yardımcı olun. Bir başparmağınız bir yıl geride, diğer parmaklarınız diğer kulakların arkasında olsun.
• Şimdi göğsünüzü kavrayın ve bebeğin kavramasına izin verin.

3. Futbol Tutma veya Kavrama Tutma Emzirme Pozisyonu:

Bebek besleme için futbol tutuşu veya rugby tutuşu özellikle yakın zamanda ya

• İkiz doğurdu
• Ya da prematüre bir bebek
• Veya sezaryen ağrılı doğum yaptı

Futbol tutuşu ayrıca daha büyük göğüsleri olan ve bebeği beslemek için rahat bir pozisyona sahip annelere yardımcı olabilir. Küçük olanı bu debriyaj tutuş pozisyonunda emzirmenin en iyi yolu,

• Bebeğin sana bakmasına izin ver. Bebeği kendinize doğru konumlandırın
• Burada bebeğin bacakları kollarınızın altında, emzirmek üzere olduğunuz memenin yanındadır.
• Bebeğin bacakları kıvrık formda konumlandığı için bir futbol tutuşu gibi görünür.
• Bebeğin başını desteklemek için elinizi kullanın ve bebeğin beşik tutuşu gibi memeye ulaşmasına izin verin.

Bunlar da İlginizi Çekebilir:

• En iyi Bebek Yatağı
• Bebek Nevresim Takımları
• En iyi Biberon
• En İyi Çocuk Yatakları
• En iyi Gaz Damlası
• Bebek Yatağı Nasıl Olmalı?
• Bebek Yatağı Ölçüleri
• Bebek Tırnak Makası Fiyatları
• En iyi Ortopedik Bebek Ayakkabısı
• En İyi Bebek Ayakkabısı
• En İyi Bebek Salıncağı
• En iyi Bebek Oto Koltuğu
• Philips Avent Biberon Seti

4. Yatma Modunda Geri Yatırma Pozisyonu:

Annelikte rahat bebek emzirme pozisyonuna  biyolojik besleme pozisyonu da denir. Özellikle yeni annenin meme büyüklüğü küçükse veya bebekte hassas bir mide veya gaz varsa, bu pozisyon elde oldukça yardımcı olabilir. Küçük olanı bu bebek besleme pozisyonlarında emzirmek için,

• Rahatça oturmak veya arkanıza yaslanmak için bir yatak veya kanepeden yardım alın. Rahat bir uzanma pozisyonuna geçmenizi desteklemek için yastıklar veya minderler kullanın. Bu nedenle pozisyona rahat hemşirelik pozisyonları yöntemi denir.
• Artık bebeğinizin rahat ettiğiniz herhangi bir yönde veya pozisyonda size yaslanmasına izin verebilirsiniz. Bebeğin göğsünüze ulaşabilmesi için ön bedeni size karşı olsun.
• Meme ucunu ağza doğru yönlendirin.
• Bu yöntemde küçüğün göbeğinin üzerine gelecek şekilde oturması ve uzanması bebeğinizin göğsünüze kolayca ulaşmasına yardımcı olur.
• Bu pozisyonda yapmanız gereken tek şey arkanıza yaslanıp rahatlamak; bebek kendini ayarlayabilir.

5. Yan Yatarak Emzirme Pozisyonu:

Yan yatarak emzirme pozisyonu, yatakta uzanma ve besleme yöntemidir. Bu yöntem öncelikle geceleri emzirmek için kullanılır.

• Bu pozisyon için hem anne hem de bebek yan pozisyonlarda yatabilir. Birbirlerine karşı karşıya, karın karına dönük olmalıdırlar.
• Şimdi, emzirmek için kullanmanız gereken göğsünüze ulaşmak için yatmadığınız taraftaki elinizi kullanın.
• Göğsü bebeğin burnuna götürün, bebek emmeye başlayacaktır.
• Bu pozisyonu bir koltukta veya yatar koltukta kullanmadığınızdan emin olun.

6. Dik Emzirme Pozisyonları:

Bu dik emzirme pozisyonuna koala tutuşu veya emziren yenidoğan için dik futbol tutuşu da denir. bu pozisyonda,

• Bebek oturmalı ve size bakmalıdır.
• Bebek senin yanına bakmalı ve dizine yaslanmalı
• Bebeğinizi yavaş yavaş bir kolunuzla destekleyin. Emzirme göğsünüzle aynı taraftaki kolu kullanın
• Şimdi tıpkı futbol gibi tutun, diğer elinizle göğsünüzü destekleyin ve bebeğin kavramasına izin verin.

Doğru Şekilde Emzirmenin İpuçları

Emzirmenin tüm süreci bebeğin sağlıklı bir şekilde beslenmesine  yardımcı olur. Ama bundan nasıl emin olabilirim? Bu ipuçları ile yenidoğan bebeğinizin emzirme için doğru pozisyonda olmasına yardımcı olabilirsiniz.

1. Bebeğin dudaklarını ayarlamak için meme ucunu kullanın. İlk önce, bebeğin burnunun yakınına doğrultun ve dudaklarına doğru hareket ettirin. Bu, küçük çocuğunuzu kavramaya doğru yönlendirmeye yardımcı olabilir.
2. Bebeğin ağzını bir meme ucu  ile kapattığınızdan emin olun. Bebeğin ağzını bir esneme gibi açmasına yardım edin ve meme ucuyla ağzına ulaşarak yardımcı olabilirsiniz.
3. Kendinizi çok iyi ve rahat bir şekilde ayarlayın. Emzirme pozisyonu hem anne hem de bebek için iyi ve rahatlatıcı olmalıdır. Kolunuzu ve beslenme pozisyonunuzu desteklemeye yardımcı olacak iyi bir yastık veya gereçler gitmek faydalı olabilir.
4. Bebeğiniz ve sizin için rahat olacak şekilde iki meme ile emzirin. Her zaman sadece bir memeye bağımlı olmayın.

Emzirme Pozisyonları için Önlemler ve Yapılmaması Gerekenler:

Sadece ipuçları değil, süreçte de bazı önlemler alınmalıdır. Yanlış emzirme pozisyonundan kaçınmak için,

• Rahat bir pozisyonda olup olmadığına dikkat edin ve gözlemleyin. Çok yakın veya çok sıkı yerleştirmeyin veya tutmayın.
• Bebeğe hareket etmesi için yeterli alan verin.
• Emzirirken bebeğinizin burnunu vücudunuzla bloke etmeyin. Sadece meme ucunu ağzına götürdüğünüzden ve burnu tıkamadığınızdan emin olun.
• Bebeğin vücudunun ve kafasının iki farklı yöne bakmadığından emin olun.

Emzirme pozisyonlarıyla ilgili bu birkaç ipucu ve püf noktasıyla, siz ve bebeğiniz için en rahat olanları gözlemlemek ve fark etmek için zaman ayırın. Birkaç kez deneyin ve sabırlı olun; Zamanla, hem anne hem de bebek hangi pozisyonun işe yarayacağını anlayabilir.

Uyarı:

İlk kez emzirecekseniz mutlaka bir sağlık uzmanına danışın ve yardım alın. Ayrıca emzirmeyi zor buluyorsanız herhangi bir destek mekanizmasına danışın. Takip etmeyi düşündüğünüz pozisyonlarda doktor tavsiyesi dikkate alınmalıdır.